Иппотерапия — это набирающее популярность
направление анималотерапии, «лечение лошадьми», а точнее — лечебная верховая
езда. Что такое иппотерапия, как она действует и как начать занятия, MedAboutMe
рассказывает Ксения Юрьевна Рябова. Она знакома с иппотерапией не
понаслышке: страдая от одной из форм ДЦП, Ксения Юрьевна в середине 1990-х
занялась иппотерапией и через несколько лет вошла в состав паралимпийской
сборной России. На сегодняшний день Ксения Рябова является троекратным чемпионом
России, принимала участие в Чемпионате мира в 2003 году, стала серебряным
призером соревнований 2014 года, является многократным призером конных
соревнований Москвы и Московской области. Ксения Рябова имеет звание кандидата
в мастера спорта и является членом Национальной Федерации лечебной верховой
езды и инвалидного конного спорта. Ее работа в области иппотерапии отмечена
золотой медалью благотворительного фонда «Меценаты столетия».
— Иппотерапия — относительно молодой метод
альтернативной медицины. Почему лошади не использовались раньше для лечения
больных людей, хотя «доступ» к ним был проще?
— Во-первых, иппотерапия была известна еще во времена
Древней Греции и Рима. Уже тогда лекари заметили положительный эффект от
общения с лошадью и верховой езды для расслабленных и умственно не
уравновешенных людей. В Средневековье и XVIII-XIX века доктора выписывали
верховую езду при депрессиях, нервных болезнях, мышечной атрофии конечностей.
Так что нельзя сказать, что иппотерапия — метод молодой.
Во-вторых, не было таких заболеваний, как сейчас.
Инвалиды были всегда, но почти все они умирали в младенчестве, редко кто
доживал до 14 лет. И лишь во второй половине XX века, когда люди научились
выхаживать инвалидов и помогать им жить, врачи вспомнили о положительном
эффекте от верховой езды. Решили попробовать — и были поражены результатами. Но
к нам это пришло значительно позже, ибо до 90-х годов XX века в СССР не было
понятия «инвалид с детства». В этом и была вся проблема.
— Для лечения каких болезней может применяться
иппотерапия?
— Скорее, не для лечения, а для улучшения физического и
психического состояния ребенка или взрослого. Вылечить заболевания, связанные с
головным мозгом, фактически невозможно. Иппотерапия может применяться при
заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ДЦП, разного рода парезах, при
синдроме Дауна, аутизме, задержке умственного развития, депрессии, некоторых
формах инсульта, когда поражены мышцы и т. п. Также в некоторых случаях
иппотерапия может быть эффективна при лечении алко- и наркозависимости. То
есть, речь идет о тех случаях, когда затронуты или нервная система, физическое
состояние, или психологическое, душевное и эмоциональное состояния человека.
— Эффект от иппотерапии подтвержден научными
исследованиями?
— Да, конечно. В Германии, во Франции, в Польше в
70-80-е годы прошлого века были проведены полномасштабные исследования о
влиянии верховой езды на ряд заболеваний, на основе чего были выпущены и
научные труды, и популярные книги. У нас такие исследования проводились значительно
позже, и мне тоже удалось в них поучаствовать. А в ноябре 2012-го года я
участвовала в международной конференции, посвященной 20-летию иппотерапии и
инвалидного конного спорта в России, где тоже об этом много говорили.
— Анималотерапия сегодня вообще пользуется
популярностью. Канистерапия, дельфинотерапия, фелинотерапия... Есть ли
принципиальные отличия иппотерапии от этих направлений?
— Да, есть. Ибо, когда лошадь спокойно идет шагом, то
делает трехмерные колебания — вверх, вперед и в бок, т.е. делает те же
движения, что и идущий рядом человек. Тело лошади имеет немного более высокую
температуру, чем тело человека. И получается, что идущая лошадь и расслабляет
пациента, и, разогревая, массажирует его ноги и спину, и посылает правильные
импульсы в мозг. Эффект потрясающий, схожее воздействие оказывает и
канистерапия. Только там собака находится рядом с пациентом и учит его
ложиться, вставать, идти, держась за нее, а также мелкой моторике. Лошадь же
передает все, что нужно, когда человек на ней едет. А эмоционально лошади
оказывают даже более положительное воздействие на больных людей и детей.
— Чаще всего, когда речь заходит об анималотерапии,
как-то само собой подразумевается, что мы говорим о детях. А можно ли при
помощи иппотерапии помогать взрослым пациентам?
— У взрослого человека результат может быть достигнут
медленнее, чем у ребенка, но все же он тоже будет. Тут главное, желание самого
взрослого пациента этим заниматься. Лечебная верховая езда и иппотерапия не
имеет ограничений по возрасту. Я сама пришла в 21 год в группу иппотерапии и
знаю людей, которые начали заниматься и в 49 лет, и в 63 года. Сейчас они
перешли на другой уровень и выступают по программе параолимпийской выездки, но
все они начинали заниматься иппотерапией и уже в довольно зрелом возрасте.
— Чего стоит ждать от иппотерапии, а чего нет? Где она
может помочь, а в чем бесполезна?
— Как я уже упомянула, иппотерапия укрепляет, согревая
теплом лошади, мышцы ног и спины, а трехмерные покачивания идущего коня дают
правильные импульсы в головной мозг, и здоровые клетки мозга берут на себя
функцию пораженных. Однако это дело не одного-двух занятий, и даже не одного
курса терапии. Это долгий процесс, который может затянуться на годы.
Исследования показали, что 12
недель иппотерапии улучшают у детей с ДЦП
походку, координацию и баланс. Сходные результаты были получены при наблюдениях
за детьми,
страдающими аутизмом. В целом, ученые говорят об улучшении
нейропластики при занятиях иппотерапией. И это наиболее выраженный ее эффект.
Доказать влияние
иппотерапии на головной мозг пациентов с неврологическими
нарушениями пока не удалось.
Излечить человека от нервного или психического
заболевания, например, такого, как ДЦП или аутизм, невозможно. И любые
сообщения о том, что это можно сделать — миф чистой воды… Но значительно
улучшить состояние человека, заставить его самостоятельно ходить и делать
разные манипуляции, одеваться, есть, себя обслуживать — можно. И чем раньше
начнете заниматься иппотерапией, тем лучше и заметнее будет эффект. Заниматься
иппотерапией можно с года-полутора от рождения, практически с младенчества. В
этом случае дети, больные ДЦП, к примеру, встают на ноги, становятся
независимыми, эмоционально раскрываются и учатся жить, как обычные люди… Такая
же ситуация и при раннем аутизме. Чем раньше будет начато лечение, тем больше
шансов вывести ребенка «из-под колпака» заболевания и обучить его навыкам жизни
в обществе, насколько это возможно.
Хочу также заметить, что эффективнее лечение будет
тогда, когда параллельно с верховой ездой с ребенком будет заниматься и массажист, и психолог, и специалист по
ЛФК. И еще один совет: сразу после занятия не поленитесь, походите с ребенком
по конюшне, заставьте его самостоятельно переставлять ноги, если он стоит (для
детей с ДЦП). Или попробуйте войти в контакт с ребенком и повторить с ним
речевые навыки, которые он демонстрировал при езде верхом (для аутистов).
— Лошадь — крупное и сильное животное. Где гарантия, что
она чего-нибудь не испугается и не перестанет слушать инструктора? Не опасна ли
иппотерапия? Вообще, какие риски (побочные эффекты) встречаются при проведении
подобных сеансов?
— Нет никаких побочных эффектов. В иппотерапию
подбираются только самые спокойные лошади. С ними предварительно работают и
готовят их по особой программе, чтобы они не боялись криков, хлопков, летящих
предметов (мячей, например). Их учат доверять тренеру-иппотерапевту, не реагировать
на резкие движения детей, а также тому, что во время работы с лошадью рядом
может находиться до 3-4 человек:
·
коновод, ведущий лошадь под уздцы;
·
иппотерапевт и его помощник, которые
идут по бокам и держат пациента за ноги с обоих сторон;
·
если пациент — это малыш до 6 лет,
то к ним присоединяется еще и массажист, который садится позади ребенка,
помогает ему делать упражнения и проводит массаж спинки и ножек во время езды.
Побочные эффекты могут наблюдаться только при
неправильно подобранной нагрузке или из-за неудобной одежды пациента. При езде
на лошади надо надевать брюки без внутренних швов и свободные пуловеры, чтоб
сохранять тепло, исходящее от лошади.
— У всех видов терапии есть противопоказания. Кого
нельзя лечить иппотерапией?
— Пожалуй, нет таких явных противопоказаний. Однако есть
заболевания, с которыми нужно быть очень осторожными при выборе нагрузок. Это
сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые формы инсульта, а также ухудшение или потеря зрения. То есть, в тех
случаях, где не рекомендованы тяжелые нагрузки. Но в облегченном варианте можно
сесть на лошадь на 10-15 минут, а после этого повозиться с ней, погулять,
покормить — иппотерапия полезна всем. Известны случаи, когда люди после
тяжелого инсульта восстанавливались именно благодаря общению с лошадью и
верховой езде. Но повторюсь, это все очень индивидуально. Перед началом занятий
надо посоветоваться со специалистом, который скажет, можно заниматься конкретному
пациенту или нет.
— Когда иппотерапия появилась в России, и что с ней
сейчас происходит?
— Иппотерапия появилась у нас в 1990-е годы прошлого
столетия. Я пришла в группу иппотерапии в конно-спортивный клуб (КСК) «Битца» в
1994 году. И уже знала, что в Москве только два клуба занимаются ею — это
группа на Битце и «Живая нить» на Московском Ипподроме.
Сейчас во многих КСК в Москве и Московской области и в
других регионах есть клубы, занимающиеся иппотерапией и развивающие это
направление. И что особенно радует — их число растет год от года. Конечно, не
все могут послать людей на обучение в столицу, есть и самоучки. Однако сейчас
очень много теории по иппотерапии можно найти в интернете и опробовать все на
своей собственной шкуре. Но конечно лучше все-таки найти деньги на курсы
иппотерапевтов и пройти их от и до. Тогда не будет явных ошибок по нагрузкам
при работе с пациентами.
— Насколько доступна иппотерапия обычным людям? Даже
простые «занятия лошадками» стоят недешево — потянет ли среднестатистическая
мама больного ребенка оплату сеансов иппотерапии?
— Есть клубы при КСК, которые всячески помогают
инвалидам и их родителям. Где-то родителей на добровольной основе просят
заниматься общественной деятельностью, ездить в администрацию, фонды, выбивать
деньги на тренировки, писать программы на гранты, организовывать мероприятия
для рекламы своих клубов, в которых участвуют все, кто там занимается. В других
КСК установлен тариф специально для таких занятий — это где-то 500 р. за 30-40
минут раз в неделю. В любом случае при большом желании заниматься можно найти
выход из положения. Есть много фондов и общественных организаций, помогающих
детям-инвалидам и готовых оплатить им лечение иппотерапией, просто нужно
поискать их.
— Если человек заинтересовался иппотерапией, с чего ему
следует начать, куда обратиться?
— Прежде всего, надо посоветоваться с невропатологом, у
которого наблюдается пациент. Если врач дает добро, необходимо обратиться
ближайший КСК, где занимаются иппотерапией: поехать туда, пообщаться там со
специалистом ЛФК и иппотерапевтом. Они осматривают пациента и назначают первый
курс занятий, а также оговаривают цену занятий, если они платные. А дальше все
зависит от пациента или от того, кто им занимается. Можно написать обращение в
какой-либо фонд, или к какой-то звезде с просьбой помочь. Но в любом случае
игра стоит свеч, и эффект будет. Пусть не сразу, но будет…
Август 2016г.
Первоисточник:
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.